重要通知~原訂今晚(11/20)辦理的行前說明會取消，行前注意事項已於今日中午發下紙本通知

各位夥伴，
原訂今晚(11/20)辦理的行前說明會取消，行前注意事項已於今日中午發下紙本通知，請同學務必事先準備。
已畢業的學長姐請瀏覽底下注意事項( 感謝餅乾老師、芳瑩老師協助完成 )

食：

在冷的地方三餐有吃飽的話不至於肚子餓，但容易嘴饞，體寒，所以：耐熱的水壺（必備）、晚餐前充饑用麵包

推薦：熱量高、體積小的點心  例如：巧克力、糖果、熱飲沖泡包

建議：七七乳加巧克力（便宜又大碗）、可含在嘴裡的糖果（但要避免噎到）、阿華田（暖手暖身體用）。

注意：上山已經很花錢，份量足夠即可，不宜再買太貴或太多的點心。 

不推薦：體積大、熱量低的點心  例如：波卡（體積太大）、蒟蒻（沒熱量無法解嘴饞）。

衣：

1.晚上：氣溫約4度，注意保暖防寒。輕便雨具/衣（必備）隨身面紙（建議）

頭：毛帽（必備）

臉：保暖口罩（臉易受凍者）

耳：保暖耳罩（耳易寒冷者）

頸：圍巾（必備）

身：短袖衛生衣（必備）、具防風性質的厚外套（必備，推薦羽絨外套），一般長袖（必備）、長毛衣（必備），再依據個人耐冷程度準備背心、棉大衣等衣物。

手：手套（必備）

腿：保暖褲（必備）+ 外褲（必備，建議防風褲），不建議穿牛仔褲（易吸溼氣）。

腳：長襪X２雙（必備）

裝備：暖暖包（臉易受凍者）

2.白天：防曬。

住：

遵守住宿規定，維持房間及環境整潔。

行：

1.      會暈車者請自備暈車藥，個人藥物請備妥。

2.      手機等聯絡物品請記得電充滿。

育：

星座盤、紅色玻璃紙、手電筒、筆、圖鑑、望遠鏡、相機

樂：

行程滿檔，這不用了！